Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2015
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 53,68g | Eiwit: 95,74g | Kolhy: 152,36g.
Ontbijt: 50/50 wholemeal bread (bill's), Asda Chosen By You Oven Baked Ham, Philadelphia Lightest Soft Cheese, Princes Tangy Tomato Juice. Lunch: Co-Op Cherries, Sheldon's Oven Bottom Muffins, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Tesco German Smoked Cheese Slices, Quorn Quarter Pounder. Diner: Waitrose Dried Pasta, Chinese Pork Ribs, Onions, Mushrooms, Celery, Carrots, Olive Oil. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|