Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 46,74g | Eiwit: 66,80g | Kolhy: 201,12g.
Ontbijt: Banana, Café Expresso, Lidl Queijo Fresco Magro , Pão Alentejano. Lunch: Azeite Extra-Virgem, Continente Gelado Caramelo Salgado, Arroz de Feijão, Cogumelos Castanhos (Crimini Italiano). Diner: Vinho Tinto de Mesa, Lasanha com Carne. Snacks/Andere: Morangos, Terra Nostra Queijo Light -50% Gordura, Pão Branco, Banana, Pão de Centeio. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
STRONG1975's Gewicht Geschiedenis
|