TonyFar's Logboek, 26 apr 23

TonyFar's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2023

115 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 8 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 26 april 2023:

1194 kcal

Vet: 5,99g | Eiwit: 27,85g | Kolhy: 171,60g. Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Lunsj jobben. Snacks/Andere: Gulrot 150g, Gulrot 100g, Pære 150g. meer...

3033 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 1,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

TonyFar's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

TonyFar's Logboek, 26 apr 23

Opmerking Toevoegen

TonyFar's Gewicht Geschiedenis