Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2023
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
482 kcal
|
Vet: 20,64g | Eiwit: 44,40g | Kolhy: 24,31g.
Ontbijt: Flaxseed Seeds , Blueberries, Strawberries (Unsweetened, Frozen), Parmalat Fabulite Fat Free Black Cherry Yoghurt. Lunch: Tomato and Onion, Clover Butro, Egg, Prawns. Na Lunch: Woolworths Mild Dill Gherkins. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Yorish's Gewicht Geschiedenis
|