Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2023
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
523 kcal
|
Vet: 1,09g | Eiwit: 15,20g | Kolhy: 94,70g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Rødbet rå 100g, Gulrot 100g, Potet 100g. meer...
|
|
3302 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|