Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2023
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 48,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 34,54g | Eiwit: 148,69g | Kolhy: 97,04g.
Lunch: Kronfågel Kyckling, Bong Kalvfond, ICA Asia Japansk Soya, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, Frebaco Mathavre, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers, Lemon. Diner: ICA Morot, Mrs Chengs Japanese Soy, Blue Dragon Risvinäger, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, Frebaco Mathavre, Kronfågel Kycklingfärs, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Snacks/Andere: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Garant Bakpulver , Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Kakao. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tlqvst's Gewicht Geschiedenis
|