4ystaja's Logboek, 16 mei 23

полезный завтрак

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2023:
1596 kcal Vet: 56,45g | Eiwit: 68,99g | Kolhy: 197,08g.   Ontbijt: TA-TI Кунжут, ОК Миндаль Очищенный, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Евроопт Банан, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. Lunch: My Box Ролл Запеченный Кальмар-Краб со Сладким Унаги, Ollis Ролл Запеченный Краб под Сырным Соусом, Роллы Филадельфия, Sen Soy Соевый Соус Классический , Горячие Роллы, Роллы Темпура. Diner: Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное. meer...
2312 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 4 uren, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Zitten - 1 uur. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


4ystaja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.