Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2023
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2079 kcal
|
Vet: 114,50g | Eiwit: 90,08g | Kolhy: 151,58g.
Ontbijt: K-Menu Rasvaton Raejuusto, Pirkka Salaattisiemensekoitus, Korpelan Mylly Ruislese, Fazer Alku Rouheampi Kaurapuuro. Lunch: Nick's Nick’S Peanut Caramel Protein Bar, Isokaski Kaali-Porkkana-Purjo Mix, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi. Diner: Scan Burger Kebab Lohkoperunoilla, Hartwall Sol. Snacks/Andere: X-Tra Suolapähkinät, Omenat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nse4's Gewicht Geschiedenis
|