Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2015
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 86,55g | Eiwit: 118,16g | Kolhy: 166,24g.
Ontbijt: Asda Chosen By You Oven Baked Ham, Tomatoes, Philadelphia Lightest Soft Cheese, Princes Tangy Tomato Juice, 50/50 wholemeal bread (bill's). Lunch: Apples, Clementines, Pieminister Peahock Pie. Diner: Birds Eye Field Fresh Garden Peas, Waitrose Charlotte Potatoes, Onions, Napolina Chopped Tomatoes, Olive Oil, Ocean Catch Mussel Meat, Yongs's crayfish tails, Swordfish. Snacks/Andere: Krombacher Beer (Non-Alcoholic), Asda Mixed Nuts. meer...
|
|
2598 kcal
|
Activiteit:
Walking Banjo - 55 minuten, 5k daily walk - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|