Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2015
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 96,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 49,51g | Eiwit: 119,38g | Kolhy: 52,95g.
Ontbijt: Great Value Half & Half, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Venti). Lunch: Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Entenmann's Mini Raspberry Crumb Cake, Cheesecake, Baby Carrots, Outback Steakhouse New York Strip (10 oz). Snacks/Andere: Great Value Original Beef Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lothar99's Gewicht Geschiedenis
|