lothar99 - Lid

lothar99

Lid geworden februari 2011

Berichten

147

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

198,2 kg

Tot nu toe verloren: 77,8 kg

Huidig Gewicht

120,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Streefgewicht

90,7 kg

Nog te gaan: 29,7 kg

Volg

lothar99's Gewicht Geschiedenis

	ninjachicken06
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

Calorieën: 197kcal | Vet: 4,91g | Kolhy: 7,08g | Eiwit: 29,80g

The spices in this pork tenderloin make for irresistible flavors.

Calorieën: 83kcal | Vet: 4,08g | Kolhy: 4,94g | Eiwit: 6,55g

A low calorie, low fat and low carb delicious soup.

Calorieën: 206kcal | Vet: 1,57g | Kolhy: 5,06g | Eiwit: 41,05g

If you're tired of eating chicken and plain tuna, try this very easy to make and absolutely delicious dish.

Calorieën: 340kcal | Vet: 11,44g | Kolhy: 5,70g | Eiwit: 50,70g

A quick, delicious Asian inspired meal for anytime.

Calorieën: 80kcal | Vet: 6,98g | Kolhy: 4,32g | Eiwit: 1,36g

A great pasta substitute.

Kookboek bekijken

	Pistachio Nuts
	Large Coffee with 2 cream / 3 Splenda
	Caffe Latte (Grande)
	Werken in de Tuin (Tuinieren)
	Wandelen (Matig) - 5 km/h
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h