Startdatum: 26 sep 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 136,1 kg Startgewicht: 160,1 kg
30 mrt 19	151,0 kg	Slecht
26 mrt 19	150,6 kg	Slecht
02 nov 16	141,5 kg	Slecht
10 aug 16	142,4 kg	Slecht
22 apr 15	137,9 kg	100%
21 apr 15	140,6 kg	Redelijk Goed
20 apr 15	141,5 kg	Niet Toepasbaar
12 dec 14	139,0 kg	Redelijk Goed
14 nov 14	139,7 kg	Redelijk Goed
16 okt 14	140,2 kg	Redelijk Goed
29 jul 14	143,8 kg	Redelijk Goed
06 jun 14	147,1 kg	Redelijk Goed
08 mei 14	146,6 kg	Redelijk Goed
03 apr 14	148,5 kg	Redelijk Goed
15 mrt 14	148,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 14	149,7 kg	Redelijk Goed
08 jan 14	151,3 kg	Redelijk Goed
29 nov 13	154,4 kg	Redelijk Goed
31 okt 13	155,0 kg	Redelijk Goed
20 okt 13	158,7 kg	Redelijk Goed
26 sep 13	160,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 21 apr 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 136,1 kg Startgewicht: 181,0 kg
30 aug 13	163,2 kg	Redelijk Goed
17 aug 13	164,6 kg	Slecht
21 jun 13	167,2 kg	Slecht
30 jan 13	168,2 kg	Redelijk Goed
16 jan 13	169,3 kg	Redelijk Goed
29 aug 12	171,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 12	172,4 kg	Redelijk Goed
19 jul 12	175,5 kg	Slecht
26 jun 12	171,5 kg	Redelijk Goed
13 jun 12	173,4 kg	Redelijk Goed
07 jun 12	173,4 kg	Redelijk Goed
01 jun 12	175,9 kg	Redelijk Goed
04 mei 12	178,7 kg	Redelijk Goed
23 apr 12	180,5 kg	Redelijk Goed
21 apr 12	181,0 kg	Niet Toepasbaar