nadya20122002's Logboek, 05 jun 23

Хотела бы еще спросить по поводу мяса? Оно же ужаривается и считать вес после приготовления или до?

Bekijk Dieet Kalender, 05 juni 2023:
2238 kcal Vet: 97,85g | Eiwit: 136,60g | Kolhy: 202,39g.   Ontbijt: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nescafe Nescafe Káva Classic, Bluedino Eidam, Яйцо, Tesco Vegetable Mix With Green Beans. Lunch: Лук, Rummo Макароны, Говядина. Diner: Nutrend Deluxe Protein Bar. Snacks/Andere: Ritter Sport Knusperkeks, Kinder Schoko-Bons, Персики, Клубника, Арбуз. meer...

   Ondersteun   

Reacties 
В сыром. После выпаривания влаги и потери объёма , калорийность на 100г естественно будет выше исходного. 
05 jun 23 door lid: Segnis

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nadya20122002's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.