Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2015
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70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2196 kcal
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Vet: 64,50g | Eiwit: 137,41g | Kolhy: 259,06g.
Ontbijt: Banana, Ki Riso Integrale Soffiato, la Finestra Sul Cielo Semi di Lino Dorati Bio, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Auriemma Mandorle, Myprotein Soy Protein Isolate, Banana, Miele, Stuffer Yogurt Bianco 0,1% senza Lattosio, Auriemma Arachidi Tostati. Lunch: Zucchine, Sasso Olio d'oliva, Pomodori, Bonduelle Mais, Vignola Riso Roma Integrale, Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Macinato di Tacchino. Diner: Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle), Decò Gallette di Riso, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Carote. Snacks/Andere: Ki Riso Integrale Soffiato, il Molino Chiavazza Amizea Amido di Mais, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Aia Albume, Zymil Latte Scremato. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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A. Francesco's Gewicht Geschiedenis
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