Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2023
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
837 kcal
|
Vet: 16,24g | Eiwit: 38,80g | Kolhy: 119,82g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Tørkede erter Eldorado 100g, Potet 100g, Gulrot 100g. Diner: Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, stabbur-makrell 25g. meer...
|
|
3179 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|