Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 41,24g | Eiwit: 89,78g | Kolhy: 119,07g.
Ontbijt: Масло Грецкого Ореха, Гречка Отварная, Яйцо. Lunch: Кинто Горчица Старорусская, Ржаной Край Заварной, Цветная Капуста, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Суп-Пюре из Брокколи и Картофеля на Курином Бульоне. Diner: Global Village Огурцы Маринованные, Перловка Отварная, BeFit Треска, Запечённая с Лечо из Овощей. Snacks/Andere: Ого Хлебцы Кукурузные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|