Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2023
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 71,26g | Eiwit: 146,75g | Kolhy: 148,29g.
Ontbijt: Dia Leite Meio Gordo, Pingo Doce Barra Proteica Pistachio Crocante, Abacate, Prozis Clara de Ovo, Mimosa Manteiga com Sal, Ovo, Pão de Trigo Integral. Lunch: Ameixas, Feijão Verde, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pingo Doce Bife Rabadilha, Mimosa Manteiga com Sal. Diner: Pingo Doce Gelatina Light Ananás , Brócolos, Carne do Peito de Frango, Mimosa Manteiga com Sal, Esparguete (Cozido), Pimentos, Cebolas, Courgette. Snacks/Andere: Royal Gelatina Light Ananás, Prozis 100% Real Whey Protein, Auchan Leite Magro. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana_PFC's Gewicht Geschiedenis
|