Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 23,09g | Eiwit: 103,43g | Kolhy: 151,97g.
Ontbijt: Dulano Kalkkunanfileeleike, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Keitetty Kananmuna, Myllykivi Pikakaurahiutale, Porin Leipä Ruispalat, Lätta Mini 28%. Lunch: Jäävuorisalaatti, Grillimaisteri Kanan Sisäfilee Hunaja BBQ, Kirsikkatomaatit, Freshona Kidneypapuja Suolavedessä, Tuorekurkku (Kuorineen). Diner: Rainbow Siemenetön Viinirypäle, Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka. Snacks/Andere: Pirkka Proteiinivanukas Karamelli, Banaanit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hade-'s Gewicht Geschiedenis
|