Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 52,56g | Eiwit: 100,27g | Kolhy: 144,39g.
Ontbijt: Pão Branco, Continente Fiambre da Perna Extra Fatiado, PorSi Manteiga com Sal Light, Mimosa Leite Magro. Lunch: Prozis Vanilla Waffles, Continente Queijinhos Cremosos Light, Pingo Doce Ovo L. Diner: Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Arroz Branco (Médio, Cozido) . Snacks/Andere: Prozis Vanilla Waffles, Prozis Prime Casein, Continente Equilibrio Iogurte Grego Ligeiro Natural, Lidl Flocos de Aveia. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teresasanchezzzz's Gewicht Geschiedenis
|