Kman24's Logboek, 26 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2015
101,6 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2015:
1782 kcal Vet: 47,97g | Eiwit: 107,11g | Kolhy: 165,95g.   Ontbijt: French Toast with Butter , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, JYM Pro JYM Blended Protien. Lunch: Gatorade G2 Perform 02 - Grape, Great Value Chicken Gravy Mix, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Great Value Instant Mashed Potatoes, Kraft Shake 'n Bake Original Chicken. Snacks/Andere: Haagen-Dazs Salted Caramel Ice Cream Bar. meer...
2582 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kman24's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.