Kman24 - Lid

Kman24

Lid geworden november 2008

Berichten

292

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

103,0 kg

Tot nu toe verloren: 9,3 kg

Huidig Gewicht

93,7 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 1,0 kg per week

Streefgewicht

89,8 kg

Nog te gaan: 3,9 kg

Volg

Kman24's Gewicht Geschiedenis

	DKSorensen
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	Ellie99
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	greg4God
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	jrazor
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 133kcal | Vet: 5,65g | Kolhy: 18,61g | Eiwit: 2,39g

A play on oatmeal raisin cookies, replacing the raisins with scotchies (butter scotch chips).

Calorieën: 452kcal | Vet: 12,40g | Kolhy: 48,92g | Eiwit: 33,99g

Rice with cooked chicken, salsa and cheese.

Kookboek bekijken