sirena del mar30's Logboek, 26 jul 23

Seguimos luchando! Motivemosno entre nosotros

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2023:
1206 kcal Vet: 55,25g | Eiwit: 99,82g | Kolhy: 71,66g.   Lunch: Fideos, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Soja Natural , Caldo de Pollo, Verdura Hervida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Granada, Kellogg's Corn Flakes, Hacendado Leche de Almendras Zero. Snacks/Andere: Almendras, Hacendado Cacahuete Frito. meer...
1506 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

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Reacties 
Gracias por el ❤️ 
26 jul 23 door lid: sirena del mar30
Excelente físico, sigue así!  
26 jul 23 door lid: marcossaca
que buen trabajo llevas hecho 💖✨️ a seguir dando guerra 💪🏻 
26 jul 23 door lid: fitness.coach.bianca
Gracias! Pues les digo… no estoy satisfecha aún… me queda 4 kg más o menos y se me está haciendo de rogar…. Aunque la verdad que hablar de kg da igual… lo que importa es lo que se ve en el espejo…. Pero bueno una firma rápida de hablar…. 
26 jul 23 door lid: sirena del mar30
Yo antes siempre quería estar en 58 kilos, ahora estoy en 62 a 64 kilos y me veo mejor que nunca 😀 Aprender a amarnos en todas las facetas es necesario 💜 
26 jul 23 door lid: fitness.coach.bianca
me encantaass!! estas estupenda y eso de motivación mutua es lo mejor de esta app. 
26 jul 23 door lid: Carmenhuelva

     
 

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