Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2023
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
456 kcal
|
Vet: 0,89g | Eiwit: 13,00g | Kolhy: 81,55g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Potet 50g, Gulrot 100g, Potet 100g, Gulrot 50g. meer...
|
|
3361 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|