Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
124,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 56,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2537 kcal
|
Vet: 136,81g | Eiwit: 69,01g | Kolhy: 265,27g.
Ontbijt: coffee with coffeemate 2 tsp and stevia 1 tsp. Na Ontbijt: Bananas . Lunch: Fresh & Easy Shredded Iceberg Lettuce, Great Value Original Potato Chips, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Wal-mart Deli Chicken Salad. Na Lunch: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Strawberries. Diner: Cheetos Crunchy Cheetos (Package). Na Diner: Sonic Chili Cheese Coney. Snacks/Andere: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Mars Milky Way (Minis). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|