Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2015
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 80,49g | Eiwit: 135,47g | Kolhy: 129,10g.
Ontbijt: White Bread (Bill's), Asda Chosen By You Oven Baked Ham, Philadelphia Lightest Soft Cheese, Tomatoes, Innocent Orange Juice with Bits. Lunch: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Diner: Gressingham Duck Breasts, Duck Fat, Tesco Jersey Potatoes, Blackberries, Red Table Wine, Shallots, Chicken Stock, Thyme, Sugar, Young's Gastro Calamari. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Daily 3km walk - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|