nse4's Logboek, 03 okt 23

Kukkakaali-pizza! Uus suosikki 🤩 päällä: grillibroileria, ananasta, tomaattia, juustoa 😋

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2023:
1488 kcal Vet: 54,71g | Eiwit: 128,54g | Kolhy: 101,42g.   Ontbijt: Salliselta Psylliumjauhe, Kotimaista Rasvaton Rahka, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Mansikka, Foodin Kollageeniproteiini, Dr. Oetker High Protein Mysli Suklaa&Pähkinä. Lunch: Fast Sports Nutrition Crispy Caramel , Jäävuorisalaatti, Pirkka Salaattisiemensekoitus, Parmesanjuusto (Kova), Pirkka Suippopaprika, Kariniemen Grillibroileri, Impolan Kasvitila Camelinaöljy. Diner: Eldorado Ananasrengas, Kariniemen Grillibroileri, Tomaatit, Kananmuna, Kukkakaali, Rainbow Mozzarellaraaste, Pirkka Kermajuusto 17%. Snacks/Andere: Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Myllyn Paras Kaura- & Härkäpapuhiutale, Tweek Sour Supreme. meer...
2183 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

52 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Mitä ohjetta käytit? 
03 okt 23 door lid: Salmean
Valion pizza kukkakaalipohjalla: 75g juustoraastetta, 150g hienonnettua kukkakaalia, 1 kananmuna, suolaa 
03 okt 23 door lid: nse4
Kiitti, pitääpä testata. Mä olen kokeillut toisenlaisia, tää kuulostaa ihanan helpolta verrattuna niihin. 
03 okt 23 door lid: Salmean
Pussi kädessä oon pellille taputellut litteäksi ja tosta tulee noin pellillinen (hiukan vajaa).  
04 okt 23 door lid: nse4
Tätä täytyy kyllä tehdä pian 😋 
09 okt 23 door lid: Heanni81

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nse4's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.