Startdatum: 08 feb 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 94,4 kg
09 aug 24	83,9 kg	Redelijk Goed
05 jul 24	84,3 kg	Redelijk Goed
11 mrt 24	85,6 kg	Redelijk Goed
09 mrt 24	86 kg	Redelijk Goed
25 feb 24	86,9 kg	Redelijk Goed
19 feb 24	89 kg	Redelijk Goed
11 feb 24	89,4 kg	Redelijk Goed
10 feb 24	90,5 kg	Redelijk Goed
08 feb 24	94,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 04 sep 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 93 kg
05 jan 24	89,7 kg	Redelijk Goed
01 jan 24	93 kg	Redelijk Goed
19 sep 23	83,6 kg	Redelijk Goed
14 sep 23	84,4 kg	Redelijk Goed
09 sep 23	84,9 kg	Redelijk Goed
07 sep 23	85,9 kg	Redelijk Goed
05 sep 23	88 kg	Redelijk Goed
04 sep 23	93 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 15 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 90 kg
30 jun 23	85,4 kg	Redelijk Goed
27 jun 23	88 kg	Redelijk Goed
23 mei 23	84 kg	Redelijk Goed
27 mrt 23	78,6 kg	Redelijk Goed
22 mrt 23	79,3 kg	Redelijk Goed
09 mrt 23	80,1 kg	Redelijk Goed
04 mrt 23	80 kg	Redelijk Goed
03 mrt 23	81,5 kg	Redelijk Goed
24 feb 23	82,1 kg	Redelijk Goed
17 feb 23	82,7 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	83,1 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	75,9 kg	Redelijk Goed
08 aug 22	77,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 22	79,6 kg	Redelijk Goed
01 aug 22	83,6 kg	Redelijk Goed
08 jul 22	78,6 kg	Redelijk Goed
10 nov 21	70,3 kg	Redelijk Goed
27 okt 21	70,8 kg	Redelijk Goed
17 okt 21	71,3 kg	Redelijk Goed
12 okt 21	71,9 kg	Redelijk Goed
02 okt 21	72,7 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	74,1 kg	Redelijk Goed
28 aug 21	75 kg	Redelijk Goed
25 aug 21	75,5 kg	Redelijk Goed
23 aug 21	76 kg	Redelijk Goed
02 aug 21	76,5 kg	Redelijk Goed
19 jul 21	77,3 kg	Redelijk Goed
10 jul 21	78,4 kg	Redelijk Goed
27 jun 21	79,1 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	80,2 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	81 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	81,4 kg	Redelijk Goed
04 mrt 21	82,1 kg	Redelijk Goed
03 mrt 21	83,9 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	84,2 kg	Redelijk Goed
01 mrt 21	86,4 kg	Redelijk Goed
09 dec 20	82 kg	Redelijk Goed
07 dec 20	82,7 kg	Redelijk Goed
06 dec 20	83 kg	Redelijk Goed
03 dec 20	83,4 kg	Redelijk Goed
02 dec 20	84 kg	Redelijk Goed
30 nov 20	84,7 kg	Redelijk Goed
09 nov 20	86,1 kg	Redelijk Goed
01 nov 20	87,1 kg	Redelijk Goed
26 okt 20	88,5 kg	Redelijk Goed
18 okt 20	89 kg	Redelijk Goed
13 okt 20	90,2 kg	Redelijk Goed
08 okt 20	91 kg	Redelijk Goed
29 sep 20	91,7 kg	Redelijk Goed
24 sep 20	93 kg	Redelijk Goed
14 sep 20	93,3 kg	Redelijk Goed
08 sep 20	94,5 kg	Redelijk Goed
01 sep 20	95,9 kg	Redelijk Goed
24 aug 20	97,3 kg	Redelijk Goed
11 aug 20	99,4 kg	Redelijk Goed
30 jul 20	101 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	90 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 03 sep 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 113 kg
03 jul 19	92,9 kg	Redelijk Goed
22 jun 19	93,6 kg	Redelijk Goed
17 jun 19	95,7 kg	Redelijk Goed
12 jun 19	96,1 kg	Redelijk Goed
04 jun 19	97,2 kg	Redelijk Goed
30 mei 19	98,1 kg	Redelijk Goed
27 mei 19	99,1 kg	Redelijk Goed
24 mei 19	100,8 kg	Redelijk Goed
22 mei 19	101,4 kg	Redelijk Goed
20 mei 19	102,7 kg	Redelijk Goed
11 feb 19	97 kg	Redelijk Goed
07 feb 19	97,7 kg	Redelijk Goed
19 jan 19	97,8 kg	Redelijk Goed
12 jan 19	98,2 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	98,9 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	100,6 kg	Redelijk Goed
25 nov 18	94,9 kg	Redelijk Goed
24 nov 18	95,7 kg	Redelijk Goed
23 nov 18	96,3 kg	Redelijk Goed
21 nov 18	97,6 kg	Redelijk Goed
29 okt 18	94,2 kg	Redelijk Goed
10 okt 18	93,2 kg	Redelijk Goed
02 okt 18	92,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 18	94 kg	Redelijk Goed
24 sep 18	93,4 kg	Redelijk Goed
21 sep 18	92,5 kg	Redelijk Goed
17 sep 18	93 kg	Redelijk Goed
13 sep 18	91 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	91,5 kg	Redelijk Goed
04 sep 18	92,6 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	113 kg	Redelijk Goed