Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2023
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 58,43g | Eiwit: 71,81g | Kolhy: 200,74g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Вкусвилл 1% Творог Мягкий Обезжиренный, Nature's Finest Каша Овсяная с Протеином. Lunch: Салат Витаминный, Капуста Тушеная, Томатный Сок, Папа Может Сосиски Сочные. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, ВкусВилл Блины, Бахетле Сибас на Пару, Азбука Вкуса Багет по-Деревенски, Сливочное Масло. Snacks/Andere: Седьмой континент Хурма, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|