Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2015
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 37,10g | Eiwit: 53,07g | Kolhy: 153,39g.
Ontbijt: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Ocean Spray White Grapefruit Juice, Kellogg's Special K Chocolatey Strawberry Cereal, Silk Soy Milk (very vanilla). Lunch: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Ocean Spray White Grapefruit Juice, Progresso Traditional Chicken Cheese Enchilada Flavor Soup. Diner: Chicken of The Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon Lemon Pepper, Fresh & Ready Foods Garden Salad with Ranch Dressing, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Ocean Spray White Grapefruit Juice. Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Oranges. meer...
|
|
2843 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
babygurl1213's Gewicht Geschiedenis
|