Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2015
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
622 kcal
|
Vet: 30,75g | Eiwit: 40,35g | Kolhy: 42,35g.
Ontbijt: Philadelphia Light Cream Cheese with Chives, Tesco Yorkshire Ham, Tomatoes, White Bread (Bill's), Co-Op Pressed Apple Juice. Lunch: Olive Oil, Mushrooms, Tesco Large Free Range Eggs. meer...
|
|
2504 kcal
|
Activiteit:
Daily walk 5.5km - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|