Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 50,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2784 kcal
|
Vet: 95,46g | Eiwit: 199,80g | Kolhy: 277,84g.
Lunch: Pärsons Rökt Kalkon, Banana, Livsmedelsverket Gul Lök, Egg. Diner: Livsmedelsverket Gul Lök, Mrs Chengs Japanese Soy, Uncle Bens Basmati, ICA Nötfärs 12%, Blue Dragon Risvinäger, ICA Broccoli, Bell Peppers. Snacks/Andere: KronJäst Färsk Jäst, ICA Strösocker, ICA Vetemjöl, Arla Svenskt Smör, Arla Mjölk 3%, Arla Mjölk 3%, Tyngre Kasein Cappuccino, Pågen Lussekatt, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Vete. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tlqvst's Gewicht Geschiedenis
|