Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
113,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 25,60g | Eiwit: 42,70g | Kolhy: 189,00g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. Snacks/Andere: Pære 100g. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|