Кто нибудь занимается силовой гимнастикой здесь? а так же полидэнс и воркаут)
|
1717 kcal
|
Vet: 69,39g | Eiwit: 115,52g | Kolhy: 155,87g.
Ontbijt: Dr. Oetker Желатин, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: 4 Сезона Вишня без Косточки, Коровка из Кореновки Ряженка 4% Термостатная, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Яблоко, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Diner: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Старые Традиции Белёвский Зефир. Snacks/Andere: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Мёд, Простоквашино Творог 5%. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
Reacties
кроссфитеров вызываешь на связь?))))
07 okt 15 door lid: Looopyowl
|
блин,если они подскажут как сделать стойку,уголок и научат делать горизонт,а так же подскажут к этому упражнения подводящие(а это актуальнее)+построение тренировочного процесса ,то и с ними потрындеть можно)))
07 okt 15 door lid: Katariq
|
с полидансерами или воркаутерами тогда уж лучше потрындеть))
07 okt 15 door lid: Maremiana
|
07 okt 15 door lid: Katariq
|
меня таки пилонисты научили делать уголок (все дело оказалось в ненавидимой растякжке) после чего я прониклась к ним нереальным уважением)))
07 okt 15 door lid: Maremiana
|
О, намечается веселуха у Кати)) Крутыш, новые впечатления, да ещё и в укрощении собственного туловища, ммм))) Я ничё не знаю, знаю что пилонисты и прочие единоборцы могут похвастаться такими сложными вещами. Ещё брейкдансеры))) Но они на жирсекретах не сидят, к сожалению
07 okt 15 door lid: Sasha_Semenko
|
у нас же irinabuka пилонистка :)
07 okt 15 door lid: curly_polly
|
Че-то мне кажется, что тут таких нет, кроме Иры ))) Но вряд ли она придет рассказать. Я в зале изредка пересекаюсь с парнем, который умеет горизонт. Вообще, я бы пошла в группу спортивной гимнастики для взрослых или того же полдэнса. Самой как??
07 okt 15 door lid: Autumn Pearl
|
07 okt 15 door lid: Natali Nik
|
До Иры ещё достучаться надо, ну я честно надеялась )
07 okt 15 door lid: Katariq
|
Ларис, честно я не люблю массовые сборища людей и боюсь что местные тренера будут гнуть через не могу. И хочется самой по себе поколупаться
07 okt 15 door lid: Katariq
|
А может тогда нанять себе кого-нибудь индивидуального через дух спорта? Чтобы технику элементов поставить.
07 okt 15 door lid: Autumn Pearl
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katariq's Gewicht Geschiedenis
|