Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2023
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 49,17g | Eiwit: 109,86g | Kolhy: 133,66g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Snacks/Andere: Северная Долина Творог 5%, Наша Корова Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antillopa11's Gewicht Geschiedenis
|