Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 59,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 49,28g | Eiwit: 103,09g | Kolhy: 95,27g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Люди Любят Хлеб Заварной с Изюмом , Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%, Racionika Не Чипсы, А Отруби Томат и Базилик , Авокадо Авокадо Хасс, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Любятово Печенье Мария Традиционное, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриный фарш с капустой, Sen Soy Унаги Японский Соус, Зимовье Фасоль Стручковая. Diner: Яшкино Конфеты "Чио Рио". meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_sharky's Gewicht Geschiedenis
|