|
Time to start over after a really emotional few months.
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 49,6 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 37,00g | Eiwit: 75,00g | Kolhy: 57,00g.
Ontbijt: Market Pantry Half & Half, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. Lunch: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime. meer...
|
|
2806 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonandcarisa's Gewicht Geschiedenis
|