helituul's Logboek, 07 jan 24

Tuli ikävä 🇬🇧, lahduttajan versio fish&chips, mushy peas & tartare sauce. 649kcal. Tarkkana piti olla määrien kanssa että mahtuu päivällis kaloreihin.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2024:
1669 kcal Vet: 64,93g | Eiwit: 83,95g | Kolhy: 166,69g.   Ontbijt: Maitokahvi, Rainbow Kuningatarmarjat, Valio Pehmeä Rahka, Pauluns Paleo Granola Hasselpähkinä, Manteli ja Vadelma. Lunch: HK Ohuen Ohut Ultrakevyt Meetvursti 9% (2,5g), Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis. Diner: Kotimaista Kevytmajoneesi, Rainbow Herneet (Pakaste), Mummon Aidot Rapeat Maalaisranskanperunat, Findus Täysjyvä Kalafileet. Snacks/Andere: Klementiinit, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Vadelma-Granaattiomena. meer...
2353 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nam😋 
07 jan 24 door lid: Dietcoke6

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helituul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.