Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 102,01g | Eiwit: 134,27g | Kolhy: 67,44g.
Ontbijt: Alesto Pistácios, Continente Empada de Galinha, Pingo Doce Ovo M, Fumadinho Bacon Fatiado. Lunch: Milbona High Protein Doble Chocolate , Tomates Cereja, Azeite Extra-Virgem, Cebolas, Lidl Hambúrguer Novilho Maturado. Diner: Azeite Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido, Dourada Grelhada, Alesto Pistácios, Lidl Hambúrguer Novilho Maturado. meer...
|
|
2652 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 2 uren en 44 minuten, Rusten - 13 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teresasanchezzzz's Gewicht Geschiedenis
|