JBernardo's Logboek, 16 jan 24


Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2024:
1302 kcal Vet: 54,27g | Eiwit: 88,77g | Kolhy: 120,30g.   Ontbijt: Ovo Mexido. Lunch: Laranjas, Banana Nanica, Repolho Refogado, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Vida Leve Sopa de Lentilha com Carne, Almeirão. Diner: Batata Doce, Brócolis Cozido, In Natura Tomate, Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Melão Amarelo, Nutry Barra de Cereal Clássico Castanha do Pará. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JBernardo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.