|
jejum de 19h final hoje as 5h30
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 83,28g | Eiwit: 92,28g | Kolhy: 113,66g.
Ontbijt: Batata Doce, Vitao Açúcar Mascavo, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Abacate, Ovo Frito, Dark Lab Whey Isolate Protein Fuse 900G Dark
. Lunch: Ovo Cozido, Batata Doce. Diner: Sol Nascente Broa de Milho, Ovo (Inteiro), Corvina. Snacks/Andere: Coco Seco, Goiaba. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adrianalinda#'s Gewicht Geschiedenis
|