Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 77,24g | Eiwit: 89,83g | Kolhy: 112,12g.
Ontbijt: Горбуша, Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе, Свежая Марка Творожный Сыр, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо. Lunch: Мандарины, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сметана 15%, Квашеная Капуста, Суп Овощной. Diner: Горбуша, Мойва. Snacks/Andere: Бананы, Миндаль Миндаль, Фисташки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4Svetik's Gewicht Geschiedenis
|