gigeny's Logboek, 25 jan 24


Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2024:
1216 kcal Vet: 24,02g | Eiwit: 71,51g | Kolhy: 181,58g.   Ontbijt: Bolo de Limão, Nestlé Creme de Leite, Mariza Canela em Pó, Café, Seara Peito de Frango Desfiado, Pullman Pão Integral Artesano, Essential Nutrition Colágeno, Ameixa Seca. Lunch: Água de Coco, Alface de Folha Verde, Panquecas Simples, Donuts (Simples), Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Lentilha Rosa, Vapza Mandioquinha, In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Whey Protein. meer...
2036 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 7 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 14 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gigeny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.