AlexAlex13's Logboek, 28 jan 24

увы, вчера не по кбжу
73 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2024:
1249 kcal Vet: 41,27g | Eiwit: 66,19g | Kolhy: 145,88g.   Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Земляника, Томер Шоколад Горький 68% без Добавления Сахара. Lunch: Морковь по-Корейски, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Haas Кукурузный Крахмал, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лук, Куриные Грудки, Сыр-Бор Сыр Российский, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло. Diner: Академия Вкуса Капкейк Шоколадно-Сливочный. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, ВкусВилл Вобла Сушеная. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.