Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2024
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 76,56g | Eiwit: 90,01g | Kolhy: 190,57g.
Ontbijt: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Хохланд Творожный Сыр, Кокосовое Масло, Кофе, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Колбаса Куриная Домашняя Полукопченая, Мясницкий Ряд Колбаса Зернистая . Lunch: Полет Миндальное Печенье, Кофе, Яблоко Семеринка, Апельсин, La Tourangelle Масло Авокадо, Руккола, Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Навага, Гречка Отварная. Diner: Чернослив, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Голень. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4Svetik's Gewicht Geschiedenis
|