Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2015
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2441 kcal
|
Vet: 92,01g | Eiwit: 231,05g | Kolhy: 190,82g.
Ontbijt: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Strawberry Smoothie, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Lunch: Golden Delicious Apples, Jiffy Creamy Peanut Butter, Uncle Ben's Ready Rice - Brown Basmati, Copper River Alaskan Wild Sockeye Salmon, Cooked Spinach (from Fresh). Diner: Skippy Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Snacks/Andere: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Strawberry Smoothie, Whole Foods Market Tamari Roasted Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aFlaco's Gewicht Geschiedenis
|