Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2024
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2437 kcal
|
Vet: 76,90g | Eiwit: 120,65g | Kolhy: 321,28g.
Ontbijt: Huevo Frito, Azúcar, Bimbo Pan Integral, La Costeña Aderezo de Mayonesa, Café con Leche, Tortillas de Maíz. Lunch: Valentina Salsa, Frijoles Refritos, Yemina Sopa de Coditos, La Costeña Aderezo de Mayonesa, Clight Manzana, Manzana Roja, Tortillas de Maíz. Diner: El Dorado Atún en Agua, Bimbo Pan Integral, Café con Leche, Azúcar, Tortillas de Maíz, La Costeña Aderezo de Mayonesa. Snacks/Andere: Cuetara Galletas Mexicanas, Raven Labs Whey Protein Chaos Power Isolate, X-Gear Creatina Monohidratada. meer...
|
|
2508 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 30 minuten, Sex - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eljoe69's Gewicht Geschiedenis
|