Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2024
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 82,34g | Eiwit: 87,36g | Kolhy: 138,60g.
Ontbijt: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Лобио, Palermo Сырокопченая Колбаса, Руккола, Яйцо, Кофе. Lunch: Чим Чим Соус Чили с Манго, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Брокколи. Diner: Чернослив, Руккола, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Свекла Вареная, Сыр Российский, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4Svetik's Gewicht Geschiedenis
|