|
It was a good day! leftover meat all day!
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 123,15g | Eiwit: 63,25g | Kolhy: 7,40g.
Ontbijt: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Butter (Salted), Half and Half Cream, Half and Half Cream, Butter (Salted). Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Ham (Whole, Cured, Roasted). Diner: Jack Daniel's Whiskey, Bacon, Parmesan Cheese (Shredded), Ken's Steak House Lite Northern Italian, Hellmann's Real Mayonnaise, Mushrooms, Spinach, Ham (Whole, Cured, Roasted). meer...
|
|
2718 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 11 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maddog-'s Gewicht Geschiedenis
|