Startdatum: 01 jan 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 76 kg Startgewicht: 102 kg
16 apr 24	102,1 kg	Redelijk Goed
11 jan 24	101 kg	Redelijk Goed
31 okt 23	97,3 kg	Redelijk Goed
30 okt 23	98,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 23	101 kg	Redelijk Goed
31 okt 22	98,4 kg	Redelijk Goed
21 okt 22	98,4 kg	Redelijk Goed
08 aug 22	94,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 22	93,8 kg	Redelijk Goed
03 jun 22	94,8 kg	Redelijk Goed
31 mei 22	95,6 kg	Redelijk Goed
30 mei 22	96 kg	Redelijk Goed
24 mei 22	96,5 kg	Redelijk Goed
23 mei 22	97,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	98 kg	Redelijk Goed
23 apr 22	98,9 kg	Redelijk Goed
19 apr 22	99,6 kg	Redelijk Goed
11 apr 22	100 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	100,5 kg	Redelijk Goed
31 mrt 22	102 kg	Redelijk Goed
01 jan 22	102 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 04 dec 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 76 kg Startgewicht: 96,8 kg
17 dec 18	96 kg	Redelijk Goed
12 dec 18	96,4 kg	Redelijk Goed
10 dec 18	96,4 kg	Redelijk Goed
04 dec 18	96,8 kg	Redelijk Goed