Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2015
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 30,89g | Eiwit: 33,40g | Kolhy: 163,05g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Lunch: Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Tomat 80g. Snacks/Andere: peanøttsmør 15g, Wasa Husman, Pærer 120g, Eple Importert 200g. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|